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2006年10月13日 (金)

影と実像

 運動と食については、皆さん、すでに多くの情報が入っているでしょう?試してみたことだって、何回かあるのではないですか?
 とっつきやすい分野ですからね。

 アロマセラピーはどうでしょう?

 アロマセラピーって言葉、当然知っていることでしょう。そして、この言葉について、あるイメージがあるのではないですか?
 何を連想されますか?

 フェミニン・・・
 可愛い・・・
 上品・・・
 花・・・
 ゴージャス・・・
 ハーブ・・・
 スパイス・・・
 エレガント・・・

 私の周りでも、アロマセラピーを知らない人は、多分いません。
 でも、実際にトリートメントを体験したり、精油を持っていて普段から活用している人となると、めったにいるもんじゃありません。

 「おぅ、知ってるよ。香らせてマッサージするんだろ。」っだって。
 この言葉は、会社をいくつも経営し、日本を駆け回って講演活動もする、情報通の人から出た言葉。
 なんて貧困なイメージ。
 おおよそ実像とはかけ離れています。

 あまりにもイメージが先行していて、本来の姿が伝わっていない・・・つくずくそう思います。

 アロマセラピーの効果はたしかにあります。
 精油は、油・・”あぶら”って字がつきますが、正しくは有機化合物です。
 精油の種類によって、120~450もの有機化合物で構成されているのです。
 その中には、薬効成分も含まれています。

 精油は沢山の種類があります。
 それぞれに、特性・効果があります。

 利用の仕方も色々です・・・

 ○香りを拡散(部屋に香らせる。)
 ○吸入(香りを吸い込む。)
 ○アロマバス(部分浴・全身浴。)
 ○塗布(身体に塗る。)
 ○トリートメント(マッサージ)
 ○ハウスケア(殺菌を伴う掃除など)

 使い方に注意が必要ではありますが、難しくはありません。
 少しずつ書き込んでいきます。

 「アロマセラピー?あなたにはいいかもしれないけど、私に効果あるかしら?」
 なんて、占いみたいなものじゃないのです。

 もちろん、痩身にも・・・

 痩身のトリートメントで代表的なものは、セルライト(セリュライトともいいます。)のケアに使われますね。
 多くの女性が悩んでいますよね。そう、男性より、女性につきやすいんです。
 太腿やお尻につきやすく、増えると見た目にも肌はボコボコしてよろしいものじゃありません。冷えを伴ったり、ひどくなると血行障害も・・・

 御存知の方もいらっしゃるでしょうが、セルライトは、脂肪とは違うのです。
 脂肪に老廃物や水分が混ざってしまったようなものです。
 ですから、運動をしても、セルライトを減らすことは・・・

 しかし、アロマセラピーを利用すると、このセルライトを何とかすることも可能なんです。
 あなたが長年かけて溜め込んだセルライトを、溜めるのに使った時間よりも少ない時間で解消できる可能性があるのです。

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著者:川端 一永,日本アロマセラピー学会
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川端先生の本は、アロマセラピーの効果が医療のシーンでも利用され、実証されているのを示しています。肉体的・精神的。悩みがある方、ぜひ御一読ください。

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